A kúra során a szervezet fokozott méregtelenítési és anyagcsere folyamatokon megy keresztül. Ehhez elengedhetetlen a megfelelőmennyiségű folyadék, elsősorban tiszta víz formájában.
A tiszta víz szerepe:
- segíti a méregtelenítést
- Támogatja a májat és vesét- ezek végzik a „takarítást”
- javítja az emésztést és a bélműködést
- csökkenti az éhségérzetet és támogatja az anyagcserét